Jakarta – Program vaksinasi nasional sudah dimulai. Secara bertahap, sebagian besar masyarakat Indonesia akan segera divaksin Covid-19. Jika masih memiliki ketakutan akan jarum, anda dapat menerapkan beberapa cara berikut untuk mengurangi rasa takut. Apa saja? Simak cara-cara berikut. Fokus pada dampak positif Jika rasa takut tak kunjung hilang, anda dapat mencoba untuk fokus memikirkan dampak […]
Jakarta – Di tengah pandemi, hoax seputar vaksinasi dan Covid-19 terus beredar di media sosial. Agar tak termakan berita bohong, anda perlu memyaring berita-berita bohong tersebut. Lalu, bagaimana caranya? Berikut ulasannya.Periksa sumber berita Pertama, anda dapat memeriksa sumber berita yang sedang anda baca. Pastikan untuk tidak langsung mempercayai berita yang berasal dari sumber tidak kredibel. […]
Jakarta – Program vaksinasi covid-19 mulai dilakukan sejak beberapa hari lalu. Presiden Joko Widodo (Jokowi) menjadi orang pertama yang divaksinasi bersama beberapa tokoh lainnya seperti Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin, Ketua Umum Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Daeng M Faqih, Sekretaris Jenderal Majelis Ulama Indonesia (MUI) sekaligus perwakilan Muhammadiyah Amirsyah Tambunan, Rais Syuriah PBNU Ahmad Ishomuddin, […]
Jakarta – Indonesia kini tengaj menjalani program vaksinasi covid-19 secara nasional, namun bagi sebagian masyarakat justru masih ada yang ragu dan stres menyikapi berita vaksinasi. Menanggapi hal tersebut, Pakar serta Dosen Fakultas Psikologi Universitas Gadjah Mada (UGM) Sentot Haryanto, M.Si., Psi, mengingatkan pentingnya mengelola stres saat program vaksinasi berlangsung. Terlebih beberapa masyarakat kini sudah mulai […]
Jakarta – Saat ini, Indonesia sudah masuk musim penghujan yang mengharuskan kita harus lebih hati-hati terutama dalam menjaga kesehatan serta imunitas di tengah pandemi Covid-19 yang belum mereda. Intensitas hujan yang tinggi dan berlangsung lama tidak hanya berisiko untuk menyebabkan badan menjadi rentan untuk sakit, tetapi juga berisiko untuk menyebabkan gangguan pada kendaraan yang kita […]
Hoax terkait covid-19 atau infodemi memang kerap muncul di berbagai media sosial. Dikhawatirkan, infodemi disebut bisa lebih bahaya dari pandemi itu sendiri. Karena informasi negatif yang berlebihan dan belum ada bukti kebenarannya bisa membuat banyak orang mengalami kecemasan bahkan stres. Melihat hal itu, penting untunk menghindari infodemi tersebut. Satgas penanganan covid-19 pun seringkali menghimbau seluruh […]
Proses belajar anak saat di rumah selama pandemi covid-19 penting untuk dapat didampingi orang tua. Orang tua dapat melakukannya dengan menciptakan suasana rumah yang aman dan nyaman untuk anak, turut mendampingi dan menyemangati anak saat belajar, dan sebagainya. Berikut 5 jurus jitu dalam mengajar anak selama pandemi covid-19. 1 Ciptakan suasana rumah yang aman dan […]
Jakarta – Pandemi covid-19 semakin mengkhawatirkan seiring dengan jumlah korban yang masih terus bertambah. Melihat hal tersebut, penting buat kita harus semakin waspada dan berhati-hati dalam melakukan aktifitas dan kegiatan di luar rumah. Jangan sampai, kita justru membawa covid-19. Oleh sebab itu, protokol kesehatan seperti memakai masker, menjaga jarak dan mecuci tangan dengan rutin sudah […]
Selama menghadapi masa pandemi covid-19 sekitar 10 bulan terakhir ini, kita makin sadar pentingnya mengelola kesehatan mental kita, terutama stres yang hadir karena covid-19. Dari mengurangi asupan berita tentang covid-19 hingga melakukan aktivitas yang membuat rileks. Berikut 10 cara kelola stres karena covid-19: 1 Ikuti hanya informasi akurat tentang covid-19, dan batasi mengonsumsi pemberitaan covid-19. […]
Jakarta – Memasuki awal tahun 2021, wilayah Jakarta dan sekitarnya mulai dilanda hujan terus menerus. Buat pengendara, khususnya mobil, hal ini sangat menghawatirkan, apalagi jika terjadi banjir. Karena mobil mogok di tengah jalan adalah ketakutan setiap pengemudi. Hal ini memang sering kali terjadi jika ada masalah pada mesin mobil. Sebagai pengendara, alangkah baiknya mengetahui apa yang […]