News Update

Tips Isolasi Mandiri di Rumah dari Tugu

Jakarta – Penambahan kasus Covid-19 yang tinggi membuat kapasitas rumah sakit terisi dengan cepat. Untuk itu, bagi mereka yang memilki gejala ringan disarankan untuk melakukan isolasi mandiri (isoman) di rumah.

Lalu, apa saja hal yang harus diperhatikan selama isolasi mandiri? Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat diperhatikan.

  1. Ruang terpisah
    Pertama, upayakan kamar tidur terpisah dari anggota keluarga lainnya yang negatif Covid-19. Ruangan terpisah ini adalah salah satu upaya untuk menerapkan jaga jarak bagi mereka yang positif Covid-19 dan tidak. Dengan penerapan yang baik, virus tidak akan menular ke anggota keluarga lain.
  2. Pisahkan alat makan
    Kedua, jangan berbagi alat makan. Upayakan untuk memisahkan alat makan pasien isoman dan tidak. Tujuannya untuk meminimalisir risiko penularan Covid-19.
  3. Gunakan kamar mandi berbeda
    Ketiga, jika memang memungkinkan, gunakan kamar mandi yang terpisah. Sekali lagi, pemisahan ruangan ini adalah upaya untuk memberikan jaga jarak antara pasien isoman dan tidak.
  4. Sedia alat kesehatan
    Keempat, siapkan alat kesehatan seperti termometer, oxymeter, dan tensimeter dan lakukan pengukuran secara periodik.Jika terjadi suhu tubuh berada di atas 38 derajat Celsius ataupun saturasi oksigen berada di bawah angka 93, langsung infokan kepada petugas pemantau atau fasilitas kesehatan tingkat pertama (FKTP) serta keluarga untuk mendapatkan arahan lebih lanjut.
  5. Selalu terapkan protokol kesehatan
    Kelima, tetap terapkan protokol kesehatan di dalam rumah. Sering mencuci tangan dengan sabun, mengenakan masker, serta menjaga jarak minimal 2 meter dengan sekeliling menjadi keharusan walaupun berada di rumah sendiri.

Kemudian, pastikan juga anda memiliki nomr telepon darurat untuk layanan kesehatan. Saat ini, terdapat berbagai layanan diberikan kepada masyarakat, salah satunya adalah layanan pelayanan ambulans gratis bagi pasien Covid-19.

PT Asuransi Tugu Pratama Indonesia Tbk (Tugu Insurance) bekerja sama dengan Rumah Zakat untuk menyediakan layanan ini. Layanan ambulans gratis Tugu Insurance sudah dilengkapi dengan standar kelengkapan medis.

Selain itu, layanan ini bisa di akses melalui nomor telepon 0857 8090 3897 untuk memberikan layanan pengantaran pasien COVID-19 yang mengalami gejala cukup berat ke Rumah Sakit yang dituju. (*)

Editor: Rezkiana Np

Evan Yulian

Recent Posts

Hashim Djojohadikusumo Raih Penghargaan ‘Inspirational Figure in Environmental and Social Sustainability’

Poin Penting Hashim Djojohadikusumo meraih penghargaan “Inspirational Figure in Environmental and Social Sustainability” berkat perannya… Read More

12 hours ago

Dua Saham Bank Ini Patut Dilirik Investor pada 2026

Poin Penting Mirae Asset merekomendasikan BBCA dan BMRI untuk 2026 karena kualitas aset, EPS yang… Read More

12 hours ago

Hashim Soroti Pentingnya Edukasi Publik Terkait Perubahan Iklim

Poin Penting Indonesia menegaskan komitmen memimpin upaya global melawan perubahan iklim, seiring semakin destruktifnya dampak… Read More

13 hours ago

OJK Sederhanakan Aturan Pergadaian, Ini Poin-poinnya

Poin Penting OJK menerbitkan POJK 29/2025 untuk menyederhanakan perizinan pergadaian kabupaten/kota, meningkatkan kemudahan berusaha, dan… Read More

14 hours ago

40 Perusahaan & 10 Tokoh Raih Penghargaan Investing on Climate Editors’ Choice Award 2025

Poin Penting Sebanyak 40 perusahaan dan 10 tokoh menerima penghargaan Investing on Climate 2025 atas… Read More

14 hours ago

Jelang Akhir Pekan, IHSG Berbalik Ditutup Melemah 0,09 Persen ke Level 8.632

Poin Penting IHSG ditutup melemah 0,09% ke level 8.632 pada 5 Desember 2025, meski beberapa… Read More

15 hours ago